Thurgovie / Plats

Choux-raves farcis au boulgour et à l’Emmentaler thurgovien

De gros choux-raves évidés et cuits au four, garnis de boulgour aux carottes, herbes et Emmentaler AOP.

Une recette issue d’une tradition culinaire ou une adaptation domestique, selon les cas. Les proportions et les temps demeurent indicatifs.

Préparation30 min
Temps total1 h 15 min
Pour4 personnes
RégionThurgovie

Difficulté indicative : Intermédiaire Repère selon la préparation active, les gestes et les ingrédients.

Notice patrimoniale disponible · Sources et variantes

Image d’illustration

Aux fourneaux

La préparation

  1. 01

    Éplucher les choux-raves, les précuire dans une casserole d’eau frémissante jusqu’à ce qu’ils soient assez tendres pour être creusés.

  2. 02

    Cuire le boulgour dans le bouillon selon le paquet, émincer l’oignon et râper les carottes, puis les faire revenir à l’huile.

  3. 03

    Évider les choux-raves avec précaution, hacher leur chair et la mélanger au boulgour, aux légumes et à la moitié de l’Emmentaler.

  4. 04

    Remplir les choux-raves, parsemer du fromage restant puis enfourner à 190 °C environ vingt minutes, jusqu’à cuisson complète des légumes.

✳ LE CONSEIL

L’Emmentaler AOP est également produit en Thurgovie. Ces choux-raves farcis sont une création contemporaine.

À propos de cette recette

Création domestique autour de « Emmentaler (AOP) ». L'origine du produit est attestée par l'Inventaire du patrimoine culinaire suisse ; les proportions et les étapes proposées constituent une adaptation éditoriale.

Notice de l’Inventaire du patrimoine culinaire suisse

La notice documente un produit ou une tradition, sans valider notre préparation. La notice atteste ce produit ou cette tradition ; les proportions et les étapes indiquées sont celles de notre adaptation domestique.

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