Truite au four aux poires valaisannes et épinards
Une truite suisse rôtie sur des épinards, garnie de quartiers de poires du Valais et servie avec des pommes de terre.
La Suisse au fil des saisons · 10 / 12
L’automne lie particulièrement les traditions tessinoises, grisonnes, romandes et alémaniques. Châtaignes et courges réchauffent les tables.
Dans les marchés de Suisse
Pour les châtaignes, distinguer produit suisse et châtaignes importées, même lors des fêtes locales.
Le repère éditorial
Ce sont des indications générales, pas une garantie de récolte ou d’origine suisse. Disponibilité selon altitude, météo et mode de production ; vérifier chaque produit chez son vendeur.
Calendrier indicatif des récoltes, Swissmilk ↗À cuisiner ce mois
Une sélection parmi les fiches déjà publiées, choisies pour cette saison. Les recettes du fonds continueront de s’enrichir.
Une truite suisse rôtie sur des épinards, garnie de quartiers de poires du Valais et servie avec des pommes de terre.
Des œufs moelleux, des pommes légèrement dorées et un fromage d’alpage obwaldien fondu.

La semoule de maïs cuite lentement, comme au sud des Alpes, puis enrichie de fromage.
Une soupe douce aux châtaignes et au poireau, pour les journées fraîches.
Des feuilles de chou farcies aux lentilles et au maïs, mijotées dans une sauce tomate rustique.
Une tourte rustique aux oignons fondants, inspirée de la tradition de Frauenfeld.
Patrimoine vivant
Le calendrier varie selon les cantons. Les célébrations et leurs recettes ne doivent pas être confondues avec des coutumes nationales uniformes.
Fribourg · Septembre et octobre selon région
Le repas traditionnel accompagne les fins de récoltes et le retour des troupeaux. Les dates diffèrent entre plaine et régions alpestres.
Tessin · Octobre, selon localité
Les fêtes de la châtaigne rappellent son rôle historique dans l’alimentation des vallées tessinoises.
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